Hip hop
$250.00
MensualidadEl elemento de ritmo rápido de una rutina de hip hop ejercicio proporciona
beneficios aeróbicos y anaeróbicos al mismo tiempo mejorar la flexibilidad y la
coordinación. El ejercicio de hip hop ofrece una alternativa optimista para correr,
subir escaleras o una máquina elíptica.
Incorporan movimientos de baile hip hop con ejercicios de fortaleza como
sentadillas y las estocadas de un cuerpo completo, entrenamiento cardiovascular.
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